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Prendersi cura del Cuore

12/03/2015 | Auditorium San Barnaba corso Magenta a Brescia

Come prendersi cura del nostro cuore: stress, emozioni e rischio cardiovascolare
al centro del secondo incontro dei Pomeriggi della Medicina
Lincontro aperto a tutta la cittadinanza ad ingresso libero.

Il rapporto fra stress, emozioni e benessere del nostro cuore sar al centro del secondo incontro dei Pomeriggi della Medicina, il ciclo di appuntamenti aperti a tutta la cittadinanza per parlare di salute e benessere, promosso dal Comune di Brescia e dallOrdine dei Medici con il sostegno di Fondazione Asm.
Oggi pomeriggio nellauditorium San Barnaba di corso Magenta sar protagonista uno degli organi pi importanti della nostra Macchina meravigliosa, il cuore, che con il suo battito costante scandisce il ritmo della vita. Al cuor non si comanda - Stress, emozioni & benessere cardiologico il titolo dellincontro che vedr come relatori Marco Metra, direttore della Cardiologia dellUniversit degli Studi di Brescia e degli Spedali Civili, e Claudio Cuccia, direttore dellUnit Operativa di Cardiologia della Fondazione Poliambulanza.
Le pi recenti ricerche stanno mettendo a fuoco il ruolo di fattori definiti psicosociali nel potenziale sviluppo di malattie a livello cardiaco, come lassenza di una rete sociale di supporto, la depressione, lo stress, la conflittualit e un atteggiamento poco ottimista.
Ma fino a che punto il nostro vissuto con relativo bagaglio di emozioni e stress - e addirittura la nostra visione della vita, possono realmente influenzare il benessere del cuore? Quanto conta lo stress come fattore di rischio per infarto e altri eventi cardiovascolari? Da questi interrogativi si partir per chiarire, con laiuto degli esperti, cosa davvero mette a rischio il nostro cuore, e per illustrare le istruzioni per luso per prendersene cura e mantenerlo a lungo in salute.
Sul territorio bresciano nellultimo decennio la mortalit per malattie cardiocircolatorie diminuita di oltre un terzo in entrambi i sessi, ma le patologie cardiovascolari sono sempre pi diffuse, e interessano un bresciano su cinque. Ancora oggi in termini di prevenzione si pu fare di pi per il cuore, iniziando dagli stili di vita e da semplici attenzioni quotidiane.
Su questi aspetti si soffermeranno gli interventi degli specialisti, che spiegheranno perch tenere sotto controllo pressione, peso corporeo e colesterolo, non fumare, alimentarsi correttamente e fare attivit fisica sono davvero le mosse pi convenienti ed efficaci per prendersi cura di s e abbassare il rischio di eventi cardiovascolari futuri.
La formula scelta per lincontro interattiva e prevede, accanto allintervento dei relatori, uno spazio di dialogo con la platea che consentir a ciascuno di porre stimoli e domande libere al centro del dibattito. I Pomeriggi della Medicina sono pensati come occasione rivolta alla popolazione per approfondire insieme temi appassionanti che riguardano la nostra salute, con esperti di alto profilo ma con un taglio divulgativo e accattivante, per consentire la partecipazione e la comprensione da parte di tutti.



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